quinta-feira, 27 de setembro de 2007

Jogo de Pés

Jogo de Pés
Luiz Sisto


Todos os golpes em tênis devem ser executados com o corpo de lado para a rede, e o peso indo para à frente.

A posição dos pés é o meio pelo qual isso é conseguido e existem regras precisas de como alcançá-las que pouparão ao tenista meses de desencorajamento. No movimento simplificado dos pés está a fórmula que melhor resultado produz para a correta produção de um golpe, controlando a posição de corpo e a transferência do peso, com um mínimo de movimentos.

1. Para chegar a uma bola que esteja longe de você, dê o primeiro passo com o pé que está mais afastado dela, cruzando-o em direção à linha lateral do lado em que ela vem.

2. Se a bola vem diretamente em sua direção, poderá ser golpeada de qualquer dos lados, com igual facilidade, basta dar um passo atrás com o pé contrário ao golpe que vai ser realizado.
Lembre-se sempre de empregar o menor número possível de passos e fazer o mínimo de movimentos para alcançar a posição correta. Muitas vezes um só passo, se dado corretamente com o pé certo, é o suficiente.

Extraído, condensado e modificado do livro
“How to Play Better Tennis”
William T. Tilden - 1950

...
..
.
Voltar
.
..
...

Nenhum comentário: